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226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사
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193. 잠자다가 소변때문에 깬다면? 당장 이운동 해보세요. 아침까지 푹 잘수 있습니다.(야간뇨, 코골이) l 한의학박사, 침구과전문의, 김경태원장 | ft 부부한의사
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