Tubidy
Dr Jahangir Kabir ভুল করে ভাত/মিষ্টি/শর্করা খেয়ে ফেলেছি এখন কি করবো!!!! keto mistakes.

Dr Jahangir Kabir ভুল করে ভাত/মিষ্টি/শর্করা খেয়ে ফেলেছি এখন কি করবো!!!! keto mistakes.

09:09 |
Download MP3

Related Videos

সকালের নাস্তা কি আসলেই অনেক গুরুত্বপূর্ণ? Importance of breakfast

সকালের নাস্তা কি আসলেই অনেক গুরুত্বপূর্ণ? Importance of breakfast

কিটো ডায়েট শুরুর আগে কি কি পণ্য কিনতে হবে?

কিটো ডায়েট শুরুর আগে কি কি পণ্য কিনতে হবে?

ওজন কমানোর পানীয় রেসিপি। তিনটি উপাদান দিয়ে সহজেই বানিয়ে ফেলুন

ওজন কমানোর পানীয় রেসিপি। তিনটি উপাদান দিয়ে সহজেই বানিয়ে ফেলুন

অটোফেজি করার ৭টি সেরা উপায়। এবার অটোফেজি হবেই হবে!!

অটোফেজি করার ৭টি সেরা উপায়। এবার অটোফেজি হবেই হবে!!

কিভাবে মাত্র দেড় মাসে ২০ কেজি ওজন কমালাম! Dr Jahangir Kabir Sir এর সম্পূর্ণ ডায়েট চার্ট

কিভাবে মাত্র দেড় মাসে ২০ কেজি ওজন কমালাম! Dr Jahangir Kabir Sir এর সম্পূর্ণ ডায়েট চার্ট

সারাদিনের খাবারের তালিকা। কিটো ভ্লগ ১। ফ্যাট এডাপটেশোনে কি কি খাবার খেলাম।

সারাদিনের খাবারের তালিকা। কিটো ভ্লগ ১। ফ্যাট এডাপটেশোনে কি কি খাবার খেলাম।

কিটো ডায়েট ছেড়ে দিলেও এই অভ্যাসগুলো কখনোই ছাড়বেন না।

কিটো ডায়েট ছেড়ে দিলেও এই অভ্যাসগুলো কখনোই ছাড়বেন না।

অটোফেজি করলে শরীরে এই ৪টি উপকারিতা অবশ্যই পাবেন

অটোফেজি করলে শরীরে এই ৪টি উপকারিতা অবশ্যই পাবেন

কিটো ডায়েটেও দুধ চা খেতে পারবেন। Keto heavy cream Recipe.

কিটো ডায়েটেও দুধ চা খেতে পারবেন। Keto heavy cream Recipe.

ফাস্টিং করা কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর? Is fasting harmful?

ফাস্টিং করা কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর? Is fasting harmful?

কিটো ডায়েটের বেসিক জানলে ডায়েট করতে অনেক সুবিধা হয়

কিটো ডায়েটের বেসিক জানলে ডায়েট করতে অনেক সুবিধা হয়

কিভাবে শরীরে বেশি বেশি অটোফেজি করতে পারবেন? easily increase your autophagy

কিভাবে শরীরে বেশি বেশি অটোফেজি করতে পারবেন? easily increase your autophagy

আমাদের পূর্বপুরুষরা ভাত খেলেও আমাদের কেন সমস্যা হয়? ভাত খেলে ওজন এবং ডায়াবেটিস বেড়ে যায় কেন?

আমাদের পূর্বপুরুষরা ভাত খেলেও আমাদের কেন সমস্যা হয়? ভাত খেলে ওজন এবং ডায়াবেটিস বেড়ে যায় কেন?

ওজন বাড়লেও আজীবন সুস্থ থাকতে পারবেন!

ওজন বাড়লেও আজীবন সুস্থ থাকতে পারবেন!

রোজার পর এখনি দ্রুত ওজন কমানোর সুযোগ। Dr Jahangir Kabir Sir এর ডায়েট শুরু করুন।

রোজার পর এখনি দ্রুত ওজন কমানোর সুযোগ। Dr Jahangir Kabir Sir এর ডায়েট শুরু করুন।

কিটো ডায়েটে কমন কিছু ভুল

কিটো ডায়েটে কমন কিছু ভুল

মেয়েরা কি ছেলেদের মত ফাস্টিং করতে পারবে?

মেয়েরা কি ছেলেদের মত ফাস্টিং করতে পারবে?

কিটো ডায়েট করতে কি কি জিনিশ আগেই কিনে রাখা ভাল?

কিটো ডায়েট করতে কি কি জিনিশ আগেই কিনে রাখা ভাল?

প্রতিদিন এক বেলা খেলে কি বেশি ওজন কমবে? টানা one meal a day এর উপকারিতা এবং ক্ষতিকর দিক।

প্রতিদিন এক বেলা খেলে কি বেশি ওজন কমবে? টানা one meal a day এর উপকারিতা এবং ক্ষতিকর দিক।

নতুনদের জন্য কিটো ডায়েট, ফাস্টইং এবং মেইনটেইনিংয়ের বিস্তারিত। Details of keto diet, fasting.

নতুনদের জন্য কিটো ডায়েট, ফাস্টইং এবং মেইনটেইনিংয়ের বিস্তারিত। Details of keto diet, fasting.

© 2024 Tubidy