Thiền chánh niệm #1: giảm lo âu, bớt suy nghĩ (20 phút) 🧘‍♂️

Thiền chánh niệm #1: giảm lo âu, bớt suy nghĩ (20 phút) 🧘‍♂️

20:30 |

Related Videos

Những câu hỏi phản tư để bạn tìm thấy chính mình

Những câu hỏi phản tư để bạn tìm thấy chính mình

Vượt qua nỗi sợ đánh giá để được sống tự do

Vượt qua nỗi sợ đánh giá để được sống tự do

Self-discipline: làm sao để xây dựng kỷ luật bản thân?

Self-discipline: làm sao để xây dựng kỷ luật bản thân?

Chiến lược phát triển kỹ năng để thành công lâu dài

Chiến lược phát triển kỹ năng để thành công lâu dài

Cho những ai đang đi tìm hướng đi trong cuộc sống

Cho những ai đang đi tìm hướng đi trong cuộc sống

Bao giờ là quá muộn để phát triển bản thân?

Bao giờ là quá muộn để phát triển bản thân?

Như thế nào là một cuộc đời đáng sống?

Như thế nào là một cuộc đời đáng sống?

Kiểu tư duy "ngược đời" của người có trí tuệ

Kiểu tư duy "ngược đời" của người có trí tuệ

Cách để bạn hình thành và duy trì thói quen tích cực

Cách để bạn hình thành và duy trì thói quen tích cực

Thiền chánh niệm #1: giảm lo âu, bớt suy nghĩ (10 phút) 🧘‍♂️

Thiền chánh niệm #1: giảm lo âu, bớt suy nghĩ (10 phút) 🧘‍♂️

5 nguyên tắc đặt mục tiêu để có một năm mới khởi sắc

5 nguyên tắc đặt mục tiêu để có một năm mới khởi sắc

Câu chuyện về hành trình khai phóng tư duy

Câu chuyện về hành trình khai phóng tư duy

Bao giờ thì cuộc sống mới ổn? (Generali x Cosmic Writer) #podcast

Bao giờ thì cuộc sống mới ổn? (Generali x Cosmic Writer) #podcast

12 nguyên tắc cơ bản để làm chủ cuộc sống

12 nguyên tắc cơ bản để làm chủ cuộc sống

Thói quen này sẽ giúp bạn phát triển về tư duy

Thói quen này sẽ giúp bạn phát triển về tư duy

3 thói quen tự học giúp bạn phát triển tư duy (ít người biết)

3 thói quen tự học giúp bạn phát triển tư duy (ít người biết)

5 điều này sẽ quyết định tương lai của bạn

5 điều này sẽ quyết định tương lai của bạn

5 điều kiện cơ bản của một cuộc đời hạnh phúc (theo tâm lý học)

5 điều kiện cơ bản của một cuộc đời hạnh phúc (theo tâm lý học)

Self-relationship: đối xử tử tế hơn với chính mình

Self-relationship: đối xử tử tế hơn với chính mình

© 2024 Tubidy