Какое снаряжение у эксперта? Истории и разбор ошибок туристов. Что в кладовке у гида?

Какое снаряжение у эксперта? Истории и разбор ошибок туристов. Что в кладовке у гида?

42:56 |

Related Videos

Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки

Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки

Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология

Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология

Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК

Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК

Каракорум: восхождения на самые красивые и опасные вершины Пакистана

Каракорум: восхождения на самые красивые и опасные вершины Пакистана

Походная гигиена для девушек. Советы, выбор средств и компактная упаковка

Походная гигиена для девушек. Советы, выбор средств и компактная упаковка

Пеше-водный маршрут на плато Путорана: 16 дней как на другой планете

Пеше-водный маршрут на плато Путорана: 16 дней как на другой планете

Боли в передней части коленного сустава. Причины. Упражнения и рекомендации

Боли в передней части коленного сустава. Причины. Упражнения и рекомендации

Дождь в походе и горах: как не промокнуть? Дождевики и мембрана. Как развести костер в дождь?

Дождь в походе и горах: как не промокнуть? Дождевики и мембрана. Как развести костер в дождь?

Как отправиться в одиночное кругосветное путешествие? Личная история и полезные советы

Как отправиться в одиночное кругосветное путешествие? Личная история и полезные советы

Как поворачивать на лыжах? Видео-разборы с инструкторами Национальной Лиги

Как поворачивать на лыжах? Видео-разборы с инструкторами Национальной Лиги

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

Сочетание аэробных и силовых нагрузок

Марафон 26 000 подтягиваний на турнике. Что будет если подтягиваться 3 месяца, каждый день

Марафон 26 000 подтягиваний на турнике. Что будет если подтягиваться 3 месяца, каждый день

Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить?

Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить?

10 советов соло-туристу.

10 советов соло-туристу.

Как бегать с наступлением холодов

Как бегать с наступлением холодов

Елена Орлова про зимний период в беге. Снижаем объём, укрепляем мышцы, развиваем выносливость

Елена Орлова про зимний период в беге. Снижаем объём, укрепляем мышцы, развиваем выносливость

Правила безопасности в туризме: снижаем риски, что стоит знать руководителю? Нюансы организатору

Правила безопасности в туризме: снижаем риски, что стоит знать руководителю? Нюансы организатору

Биомеханика бега. Фазы и техника. Как бежать эффективно?

Биомеханика бега. Фазы и техника. Как бежать эффективно?

На улице холодно? Как тренироваться: cоветы от гида, бегуна и скалолаза! Держим форму в межсезонье.

На улице холодно? Как тренироваться: cоветы от гида, бегуна и скалолаза! Держим форму в межсезонье.

Как выбрать термобелье для спорта и города? Синтетика, шерсть, растительный материал и технологии.

Как выбрать термобелье для спорта и города? Синтетика, шерсть, растительный материал и технологии.

© 2024 Tubidy